16 фактов про месячные: что делать можно и чего нельзя

Содержание

Что такое менструация?

Менструация или месячные — это кровянистые выделения из влагалища. Начало месячных — это начало менструального цикла.

Выделение крови в норме длится до 7 дней. При этом только 2-3 дня месячные должны быть обильными. Затем интенсивность снижается, и в последние дни остаются незначительные “мажущие” выделения. Если ваши месячные идут дольше, чем 7 дней, обязательно сходите к врачу.

В норме длительность цикла — от 21 до 30 дней. Но тут многое зависит от индивидуальных особенностей человека, поэтому может быть и дольше. Если каждый месяц цикл длится одинаковое количество дней, и женщина прекрасно себя чувствует, это тоже может быть нормой. В моей практике встречались женщины, у которых цикл длился 45 дней. И это тоже был нормальный цикл, это были здоровые женщины. Конечно, такой цикл встречается редко, поэтому мы проверили все возможные риски.
Марина Анатольевна Куприенко,
врач-гинеколог Медицинского центра А.Г. Гриценко

2. Как устроен менструальный цикл?

За цикл месячных отвечают половые гормоны — в основном, прогестерон и эстрогены. Все процессы зависят от концентрации этих гормонов — больше их или меньше в определенную фазу цикла.

 

Почему нарушается менструальный цикл, может сказать только врач

Причина 1:

Среди возможных причин — врожденные заболевания репродуктивной системы. В этом случае проблемы становятся заметными еще в период становления менструального цикла. А вот возникновение новообразований в этой системе возможно в любом возрасте, поэтому так важно следить за своим состоянием и своевременно проходить осмотры и скрининги.

  • Причина 2:

    Повлиять на цикл могут травмы внутренних органов и операции, в том числе аборты. Кстати, лечение сильнодействующими медикаментами, прием антидепрессантов и различные виды интоксикаций могут сами по себе служить спусковым крючком для развития нарушений цикла.

  • Причина 3:

    В ряду причин того, почему нарушается менструальный цикл, не последнее место занимают инфекционные и воспалительные заболевания органов малого таза. Они могут быть связаны как с образом жизни, так и с хроническими состояниями. Наконец, даже такие, казалось бы, незначительные факторы как постоянное переутомление, психоэмоциональный стресс или акклиматизация могут нарушить женский цикл — к счастью, временно.

    Но в большинстве случаев сбои менструального цикла связаны с половыми гормонами. А точнее — с неправильным их соотношением. Дело в том, что именно гормоны влияют на запуск и торможение всех процессов жизнедеятельности, в том числе — на ход менструации.

    Когда баланс половых гормонов в организме серьезно нарушен, цикл не может быть нормальным. Так происходит, например, при синдроме, получившем название гиперандрогения.

    Иллюстрация

    3. В каком возрасте месячные «приходят», а в каком «уходят»?

    Многое зависит от наследственных особенностей девочки, ее здоровья и даже от региона проживания. Месячные могут появиться с 11 до 15 лет. Сначала выделения будут нерегулярными. Они могут идти разное количество дней, и крови будет выделяться только больше, то меньше. Постепенно, в течение года, менструальный цикл становится регулярным, формируется индивидуальная продолжительность цикла и объем выделений. Примерно в 50-55 лет репродуктивный период завершается. Постепенно выделения становятся нерегулярными и в итоге прекращаются.

    Синдром гиперандрогении у женщин встречается довольно часто

    При этом синдроме в организме женщины повышается содержание мужского гормона (тестостерона) — и снижается уровень женских (эстрогенов). Это приводит к ряду весьма неприятных проявлений.

    • Иконка Во-первых, увеличивается масса тела. При этомни диеты, ни спорт не дают существенного результата.
    • Иконка Во-вторых, активно растут волосы там, где они должны расти у мужчин. Это грудь, спина, конечности и, что досаднее всего, лицо.
    • Иконка В-третьих, аномально активизируются сальные железы, и, как следствие, кожа покрывается угревой сыпью.

    Но всё это меркнет по сравнению с главной проблемой — сбоями менструального цикла, которые могут не только внести сумбур в обычную жизнь, но и вести к сложностям при зачатии и даже бесплодию.

    Синдром гиперандрогении у женщин может сопровождаться практически всеми вышеописанными видами нарушений цикла, причем порой они беспорядочно чередуются или сочетаются друг с другом. Становление менструального цикла может затянуться на несколько лет, месячные могут вдруг перестать приходить (вторичная аменорея — отсутствие менструаций более 6 месяцев) либо приходить редко (опсоменорея), могут быть скудными (гипоменорея) и заканчиваться слишком быстро (олигоменорея).

    Иллюстрация

    Во всем «виноваты» органы эндокринной системы — яичники, надпочечники или гипофиз. Из-за сбоев в их работе, как правило, и возникает гиперандрогения у женщин. Причин у этих сбоев может быть множество. Например, СПКЯ — синдром поликистозных яичников, при котором яйцеклетка не может созреть и покинуть свою оболочку — фолликул — и остается в яичнике, образуя кисту.

    4. Откуда берется кровь

    Каждый цикл матка готовится к беременности. Она наращивает новый слой слизистой оболочки, и эта оболочка должна принять оплодотворенное яйцо. Обычно один раз за цикл в нашем организме созревает одна яйцеклетка. Происходит это в одном из двух яичников. Яйцеклетка “выходит” из яичника и по фаллопиевой трубе спускается в матку. Путешествие это длится недолго — в среднем 24 часа. Пока она совершает свой путь, ее можно оплодотворить. Если оплодотворение не произошло, матке приходится избавляться от лишнего слоя эндометрия. Клетки начинают отслаиваться и обнажают сосуды, поэтому идет кровь.

    Читайте также:  Климакс у женщин

    Выделения до, во время и после менструации: норма и патология

    Влагалищные выделения у здоровой женщины появляются на протяжении всего менструального цикла. В период между месячными нормальные выделения  необильные и практически не ощущаются.

    Особенности влагалищных выделений в разные фазы цикла:

    • Норма выделений перед менструацией. Сразу после овуляции выделения становятся менее обильными и более вязкими. Непосредственно перед месячными секрет приобретает кремообразную структуру. В норме выделения прозрачные, белые или светло-бежевые.
    • Норма выделений во время менструации. У большинства женщин первые 2-3 дня менструации наблюдаются самые интенсивные кровянистые выделения. Кровь в этот период имеет ярко-красный цвет, часто содержит небольшие сгустки. В последние дни месячных выделения становятся менее обильными и более темными. Это связано с быстрым свертыванием менструальной крови.
    • Норма выделений после менструации. После окончания месячных до овуляции выделения обычно прозрачные и достаточно жидкие. Нормой считается, если диаметр пятна на ежедневной прокладке не превышает 5 см.

    Изменение характера выделений может указывать на патологии половой системы. Особенно опасны кровянистые выделения в межменструальный период, изменение цвета и запаха выделений.

    5. Сколько крови должно быть во время месячных?

    Как правило, это не больше 100 мл в общей сложности. У всех женщин количество крови разное, потому что за цикл нарастает разная толщина нового эндометрия. У кого-то совсем немного, а у кого-то слой потолще, поэтому и выделений больше.

    Слишком большая потеря крови во время месячных может стать причиной анемии или скрытого дефицита железа. И бороться с этим придется уже с помощью препаратов, которые должен назначить врач после анализов.

    Какие препараты принимать при менопаузе

    Гормональная заместительная терапия поможет избежать негативных проявлений климакса. Препараты должны подбираться врачом после обследования, поскольку они имеют ряд противопоказаний:

    • эстрогенозависимые опухоли
    • тяжелые болезни печени, желчевыводящих путей
    • тромбоэмболия, сердечно-сосудистые заболевания
    • эндометриоз, гиперплазия эндометрия (утолщение слизистой матки)

    При наличии противопоказаний назначается фитоэстрогентерапия.
    Для профилактики болезней опорно-двигательной системы используются препараты кальция и D3, для красоты кожи, волос – пищевые добавки с коллагеном, омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами. Чтобы избежать приливов, можно принимать аминокислоты, например, бета-аланин.

    6. Могут ли выделяться сгустки, и что это такое?

    Сгустки — это та самая оболочка, которую матка наращивала во время цикла, чтобы принять яйцеклетку. Эта оболочка выходит вместе с кровью. Если каждый раз сгустки небольшие, переживать не стоит. Если они стали значительно больше, нужно рассказать об этом гинекологу. Возможно, придется пройти лечение. Такие выделения бывают при кистах, полипах или миоме матки.

    7. Что такое нарушение цикла?

    • месячные приходят нерегулярно. Отклонения по срокам происходят постоянно или составляют больше недели.
    • слишком обильные выделения, сопровождающиеся сильной болью.
    • задержка месячных, длящаяся более одного цикла.

    • полное прекращение менструации без наступления беременности
    • кровянистые выделения между месячными.

    8. Должен ли болеть живот

    Менструация — это обычное состояние для женщины, поэтому ее наступление не должно нарушать ваши планы. В первый день может тянуть живот, побаливать поясница, но вы все равно должны оставаться “в строю”

    Симптомы и признаки НМЦ

    Собственно само отсутствие менструаций или их нерегулярность являются именно симптомом, а не заболеванием. Любые отклонения от нормы, наблюдаемые на протяжении нескольких циклов, являются веской причиной показаться врачу. Если месячные стали обильнее, боли в нижней части живота – интенсивнее, если месячные длятся дольше недели или если они происходят реже, чем раз в месяц, запишитесь к гинекологу для прохождения диагностики.

    9. Можно ли почувствовать скорое наступление месячных?

    Из-за гормональных изменений во время цикла женщина может чувствовать себя разбитой, может побаливать грудь или даже гениталии. Настроение быстро портится и может появиться раздражительность. Такое состояние называют Предменструальным синдромом — ПМС. Стоить отметить, что, по разным исследованиям, не все женщины подвержены ПМС, а только одна из десяти. Остальным повезло оставаться в хорошем настроении весь цикл.

    10. Как долго можно носить один тампон?

    Вообще тампон нужно менять по мере наполнения. Как правило, это 3-4 часа. В дни, когда месячные уже не такие обильные, менять тампон можно и реже. Но лучше не оставлять его дольше, чем на 8 часов.

    И всегда нужно помнить, что ваше тело должно быть чистым, иначе возникает риск токсического шока от использования тампонов. Его вызывают бактерии, которые обычно живут на коже. Если они попадают во влагалище, то стремительно размножаются, выделяя токсины. Женщина вдруг начинает плохо себя чувствовать — как при ОРВи, и даже известны случаи летального исхода.

    11. Могут ли идти месячные при беременности?

    Нет, это миф. Если кровь выделяется в привычном объеме с привычными признаками менструации, то вы не беременны. Но иногда на ранних сроках все-таки бывают небольшие мажущие выделения. Но они совсем другие, и перепутать их с нормальными месячными невозможно. Среди причин таких мажущих выделений может быть развитие инфекции, поэтому в такой ситуации обязательно покажитесь врачу.

    Объем менструальных выделений: норма и патология

    За все дни одной менструации в норме женщина теряет до 250 мл крови. Это соответствует одному стакану. Суточная кровопотеря в среднем составляет 40-60 мл. Эти потери крови организм восстанавливает самостоятельно без приема дополнительных средств.

    Женщине определить точный объем потерь крови во время менструации самостоятельно сложно. Чаще всего обильность оценивается количеством используемых гигиенических средств. Умеренным считается кровотечение, при котором одна прокладка или тампон среднего объема заполняется полностью за 4 часа.

    Если средства гигиены необходимо менять каждые 1-2 часа, говорят об обильной кровопотере – меноррагии. При возникновении такого симптома следует немедленно обратиться к гинекологу, поскольку регулярные потери крови более 250 мл. опасны для здоровья. На начальных этапах у пациентки снижается уровень гемоглобина в крови, что может привести к железодефицитной анемии. Кроме того, причиной слишком обильных месячных может стать патология органов половой системы.

    Читайте также:  Климактерический синдром (климакс): симптомы, приливы при климаксе, выделения

    20 лет: регулярность и ПМС

    20 лет: регулярность и ПМС

    Если вы провели большую часть своих подростковых лет, борясь со тяжелыми месячными, у нас есть отличная новость: на этом этапе вашей жизни цикл, скорее всего, станет более легким и регулярным.

    Почему? Это очень типично для молодых девушек – отсутствие регулярной овуляции. А ановуляторные циклы приводят к нерегулярности месячных.

    С другой стороны, когда цикл выравнивается и менструации приходят более или менее ежемесячно, они могут начинать сопровождаться предменструальным синдромом (ПМС), спазмами и болезненностью груди. Это может быть неприятным сюрпризом.

    Еще одно серьезное изменение менструации, которое обычно происходит на этом этапе, связано с переходом на препараты, контролирующие рождаемость. Именно в это десятилетие многие женщины решают начать использовать гормональную контрацепцию—например, если у них есть постоянный партнер, и они слишком заняты своей карьерой, чтобы думать о детях. Переход на таблетки, скорее всего, вызовет изменения в обычном режиме месячных, но в положительную сторону: более легкие и регулярные выделения, меньше спазмов и меньше симптомов ПМС.

    На самом деле, таблетки (или другая форма гормональной контрацепции, например гормональная внутриматочная спираль, имплантаты или инъекции) могут даже вызвать исчезновение месячных. Противозачаточные таблетки предотвращают овуляцию, а без овуляции нет нарастания эндометрия, который нужно затем отторгать. Результат: нет менструаций. И это тоже нормально.

    В одном из довольно скандальных исследований ученые обвинили Ватикан в попытке регуляции менструального цикла при применении оральных контрацептивов. Как выяснилось, довольно давно было известно, что в приеме гормональной контрацепции нет необходимости делать перерывы, чтобы организм начал терять кровь.

    Отсутствие месячных при подавлении овуляции не вредит. Это установленный факт. А вот по чьей инициативе мы привыкли принимать таблетки так, чтобы в последнюю неделю ждать месячных, и надо ли это менять – пока не вполне понятно.

    Терапевтические мероприятия

    Лечение нарушений менструального цикла полностью зависит от возраста женщины, наличия сопутствующих заболеваний и интенсивности симптоматики. И если в первичном периоде вполне достаточно проведения витаминотерапии, то в детородном возрасте или при наступлении климакса без гормональных медикаментов уже не обойтись. Поэтому лечение осуществляется в нескольких направлениях.

    Подростковые нарушения

    Если у девочки-подростка наблюдаются аномальные кровотечения, общая слабость, постоянная тошнота гинеколог, после ряда диагностических мероприятий, принимает решение о проведении гормонотерапии или витаминотерапии. Дополнительно прописываются антианемические препараты, для избежания развития патологических изменений в составе крови. В тяжелых случаях, когда болезненные месячные мешают нормальной жизнедеятельности, может быть показано выскабливание, с последующим изучением биоматериала.

    Сбои в возрасте репродукции

    В детородном возрасте лечение менструальных нарушений — залог сохранения природной функции зачатия и рождения. Терапия имеет много общего с подростковой. Отличия заключаются в препаратах и методах. Например, если выскабливание не дало положительных результатов, может быть показано выжигание эндометрия или медикаменты, стимулирующие овуляцию.

    Изменения во время меноупаузы

    На этапе климакса процедура выскабливания матки является обязательной. Кровотечение в этом возрасте могут свидетельствовать о злокачественных новообразованиях в эндометрии. Поэтому, это прежде всего диагностическа, по результатам которой определяется дальнейшая терапия. При положительных результатах назначается гистерэктомия — резекция матки, с последующим лечением гормонами.

    А как же окрыляющее чувство спонтанности? — спросите вы.

    В некоторых вопросах мы предпочитаем постоянство и предсказуемость. Если чем-то значимым для нас нельзя управлять, если что-то важное происходит не по плану, мы испытываем тревогу. А определенность дарит нам чувство контроля над ситуацией.

    Поэтому забота о нормальном цикле месячных у женщин — это еще и забота о психологическом комфорте. Контролируйте месячные наиболее безопасным способом, который порекомендовал врач, и пусть спонтанность остается для вас приятным исключением в вопросах, касающихся чего угодно, только не вашего здоровья!

    Немедикаментозные методы

    При симптомах лёгкой и средней тяжести часто бывает достаточно мер, касающихся образа жизни. Ваше самочувствие может существенно улучшить соблюдение режима труда и отдыха, сбалансированная диета, отказ от курения, уменьшение количества потребляемых соли, сахара, кофе и алкоголя, а также прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки.

    Что такое ПМС и как с ним бороться

    До сих пор существует мнение, что предменструальный синдром это не болезнь, а нормальное состояние организма.

    Более того, периодически высказывается мнение о том, что процент страдающих от ПМС женщин сильно завышен.

    Но кому от этого легче?

    Иллюстрация

    Надо сразу сказать, что нас интересуют не проблемы классификации, а сугубо практические вещи — что делать всем тем, для кого предменструальный синдром является причиной систематического дискомфорта.

    В диапазоне от ярко выраженного недомогания до, говоря простым языком, полной катастрофы. Поэтому для начала необходимо определиться с симптомами ПМС.

    12. Можно ли во время месячных заниматься спортом?

    Если вы хорошо себя чувствуете, спортом заниматься можно. Физические упражнения даже способны снизить боль от спазмов матки. Да и в целом регулярные физические упражнения — это профилактика болей во время менструации, особенно, если вы не забываете делать упражнения на растяжку.

    13. Правда ли, что во время месячных женщина чувствительнее к боли?

    Есть небольшая взаимосвязь между фазой цикла и восприимчивостью к боли. За неделю до месячных боль чувствуется острее. Поэтому депиляция или лечение у стоматолога покажутся более неприятными. Все болезненные процедуры лучше оставить примерно на 5-10 дни цикла, когда женщина менее чувствительна к боли.

    Особенности менструальных нарушений в разных возрастных группах

    Подростковый возраст

    У девочек в период полового созревания менструации могут быть нерегулярными, длина цикла бывает разной, объем и характер выделений – тоже. В начале установки цикла такая нестабильность допустима, однако если цикл не становится прогнозируемым в течение длительного времени, нужно обязательно обратиться с этой проблемой к гинекологу. Оптимальным возрастом для начала менструаций является 12-13 лет. Месячные могут начаться и в 11, и в 15 лет. Если у подростка 14-15 лет менструации еще не начались, это повод показаться врачу. В подростковом возрасте нормальным считается менструальный цикл продолжительностью от 21 до 45 дней.

    Читайте также:  Головокружение: симптомы, лечение, причины

    Репродуктивный возраст

    В этот период жизни женщины нарушения менструального цикла могут быть связаны с развитием патологических процессов, приемом гормонов, беременностью, применением антидепрессантов и т.д. У здоровых женщин в возрасте 20-40 лет менструации регулярные, продолжительность цикла составляет 21-35 дней. Длительность менструаций у большинства женщин составляет от 2 до 7 дней. Нерегулярные, длительные, болезненные месячные – повод показаться врачу.

    Пременопауза

    Перед наступлением менопаузы организм постепенно утрачивает репродуктивную функцию. Яичники производят меньше гормонов эстрогенов, отвечающих за возможность забеременеть. В этом возрасте менструации могут стать более редкими или, наоборот, цикл становится короче, объем выделений также может измениться. У некоторых женщин менструации сохраняются до 55 лет. В этот период, независимо от наступления менопаузы или продолжения месячных, очень важно следить за гормональным уровнем, балансом витаминов и микроэлементов, регулярно посещать гинеколога.

    Основные симптомы

    ПМС проявляется в виде совокупности психических, эмоциональных и физиологических нарушений, которые могут возникать за 10-12 дней до менструации (в лютеиновой фазе менструального цикла) и затихают с началом кровотечения. В зависимости от тяжести протекания, приведённые ниже признаки предменструального синдрома могут встречаться в разных комбинациях: как по отдельности, так и все вместе.

    • Иконка Чувство подавленности, тревоги, недовольства собой
    • Иконка Внезапная слезливость, раздражительность и перепады настроения
    • Иконка Головные боли, головокружение, нарушение сна
    • Иконка Рассеянность внимания, быстрая утомляемость, общая слабость
    • Иконка Тошнота, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, изменение аппетита, возникновение тяги к определенной (обычно сладкой или соленой) пище
    • Иконка Суставные или мышечные боли, масталгия (болезненность, дискомфорт или набухание груди)

    Согласитесь, что назвать это «нормальным состоянием» организма довольно сложно. Правда, есть одно важное замечание: от проявлений собственно предменструального синдрома важно отделить «сопутствующие» заболевания. Ведь депрессивные состояния или проблемы с ЖКТ могут обостряться не только на фоне ПМС, но иметь самостоятельные причины, не относящийся непосредственно к менструальному циклу. Поэтому консультация у специалиста — строго обязательна.

    14. Можно ли сдавать анализы во время месячных?

    Лучше подождать с анализом крови и мочи до конца месячных. К примеру, уровень холестерина в эти дни выше, чем обычно. А уровень гемоглобина — ниже. Если вы принимаете обезболивающие препараты, это тоже может отразиться на результатах анализов.

    В любом случае, проконсультируйтесь лучше с врачом, который вам выписал направления на анализы, потому в некоторых случаях необходимо получить результаты оперативно, и промедление даже в несколько дней не допускается. Врач может расшифровать результаты, учитывая вашу фазу цикла.

    15. Можно ли забеременеть во время месячных?

    Да, можно. Женщина может забеременеть в те дни, когда в ее организме созревает яйцеклетка. Как правило, это 10-14-й день цикла. Но даже у здоровой женщины с регулярным циклом, это окно фертильности, т.е. способности к зачатию, может плавать в ту или иную сторону на несколько дней. А если учесть, что сперматозоиды, добравшиеся до матки, могут жить еще несколько дней и ждать яйцеклетку, то вероятность забеременеть уже не кажется маленькой. Так что, если беременность не входит в ваши планы, нужно всегда использовать средства контрацепции.

    Как сдать анализ на гормоны правильно?

    Анализы крови сдаются в определенные дни цикла — день сдачи рассчитает анализа врач. Так анализы на ФСГ и ЛГ сдаются в начале цикла — на 4-5 день.
    Анализ на эстрадиол — 19-22 день. Анализ на прогестерон в это же время.
    Существует ряд ограничений перед сдачей крови на гормоны, их следует соблюдать, иначе результат будет искаженным.
    Исключить алкоголь и физическую нагрузку за неделю до сдачи. Не заниматься сексом за сутки до дня сдачи. Сдавать анализ строго натощак — утром, перерыв от последнего приема пищи должен составлять не менее 8 часов. Воду пить можно. Не принимать лекарства. 

    Во сколько лет наступает

    Яичники завершают свое функционирование не в один момент, этот процесс длится годами. В среднем менопауза наступает после 50 лет, однако рамки могут сдвигаться как в сторону увеличения, так и уменьшения. В зависимости от возраста наступления климактерических проявлений выделяют 4 вида климакса. Информация в таблице.

    Менопаузу можно отсрочить, если отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, вести регулярную сексуальную жизнь, поддерживать хорошую физическую форму, высыпаться и придерживаться здорового питания. Особенно эти рекомендации ценные для женщин с плохой наследственностью.

    О менопаузе принято говорить, когда месячные отсутствуют в течение года. После наступает постменопаузальный период или постменопауза.

    Причины нарушения менструального цикла

    Причиной сбоя менструального цикла может быть психическая травма или душевное потрясение. Также его могут вызвать сильная физическая боль, перегрев или переохлаждение организма, перемена климата при переезде. Если дело в этом, то повторного нарушения цикла быть не должно, если вызвавшая его причина не повторится.

    К нарушению цикла приводит ряд гинекологических заболеваний:

    • воспалительные заболевания малого таза; 
    • заболевания, передаваемые половым путём;
    • эндометриоз;
    • миома матки;
    • полипы.

    Нарушение цикла может быть следствием перенесённого хирургического вмешательства, например аборта.

    Менструальный цикл может нарушиться также в результате негинекологического инфекционного заболевания. На нём может сказаться истощение организма, авитаминоз, недостаток питания. Непродуманные диеты нередко приводят к нарушению цикла.

    Среди причин важное место занимают гормональные нарушения. В этом случае нарушение менструального цикла может сопровождаться увеличением массы тела, появлением волос в нетипичных местах, появлением угрей, повышением жирности кожи.

    Этим список возможных причин не исчерпывается. Для того чтобы установить причину требуется врачебный осмотр, а в некоторых случаях – комплексное обследование.

    30 лет: предсказуемость и признаки проблем

    По большей части, менструация сейчас должна быть довольно предсказуемой и последовательной. Такие симптомы, как внезапное усиление выделений или более сильная боль, чем обычно, могут быть признаком серьезной проблемы.

    Доброкачественные новообразования, называемые миомой, которые могут вызывать тяжелые кровотечения, обычно не проявляются в клинической картине до 30 лет. И эндометриоз, который часто характеризуется очень сильной и длительной болью, также часто диагностируется, когда женщине уже за 30.

    Рождение ребенка может привести к долгосрочным изменениям в цикле. Многие женщины говорят, что после беременности и родов месячные боль и спазмы уменьшаются.

    Это может быть вызвано целым рядом причин, но чаще всего имеет значение диаметр отверстия в шейке матки. Он становится немного больше, и выделения выходят свободнее, не требуя сильных сокращений.

    Источники

    • https://gritsenko.ru/stati/ginekologiya/16-faktov-pro-mesyachnyie/
    • https://www.dikirogen.ru/girl_cycle/vidy-narushenij-menstrualnogo-cikla-i-ih-prichiny/
    • https://unclinic.ru/norma-menstruacii/
    • https://Megapteka.ru/specials/chto-takoe-menopauza-270
    • https://marinaryabus.ru/narusheniya-menstrualnogo-cikla/
    • https://www.imma.ru/polezno/ginekologiya/narusheniya-menstrualnogo-cikla
    • https://MedAboutMe.ru/articles/ot_menarkhe_do_menopauzy_kak_izmenyayutsya_menstruatsii_s_vozrastom/
    • https://womenfirst.ru/stati/klimaks/mesyachnye_pri_klimakse/
    • https://formula-zd.ru/stati/kak-uznat-predvestniki-klimaksa/
    • https://www.fdoctor.ru/simptom/narushenie_menstrualnogo_tsikla/

    [свернуть]
    Ссылка на основную публикацию